最近《妻子的浪漫旅行》大火，颖儿除了在节目中大撒狗粮之外，还自曝在月子里减肥。为了时刻保持自己完美的身材，从来都不敢多吃，颖儿的老公付辛博，甚至苦口婆心的劝颖儿坐月子多吃点，但是颖儿都选择了节食。

甚至于还在月子里绑了15天束缚带，睡觉都不摘下来，就是为了在最短的时间内恢复身材。因为颖儿减肥瘦身效果显著，所以围绕她的话题总是离不开减肥。

回想起她在《千山暮雪》时120斤的体重，被网友笑称“最胖女主角”，现在坐完月子瘦到了94斤，就知道颖儿为了减肥付出了多少。

但是，颖儿的减肥方法非常的不科学，在节目中我们可以看得出来，她的体力很差，箱子都提不动。

虽然瘦下来了，但是身体也多了很多小毛病。节食减肥真的非常伤身体，容易造成营养不良，而运动减肥又很花时间精力非常难坚持，一旦停下还容易反弹，药物减肥又没有安全保障。

不孕

女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和性欲水平，这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。因此，过分瘦弱可能导致不育。

骨质疏松

过瘦的人体内雌性激素比一般人要少，这会影响到钙与骨的结合，骨的密度较低，容易出现骨质疏松，发生骨折。据专家称，体重过轻的人骨折的发生率会比一般人高1倍以上。

胆结石

过度节食会令人快速瘦下来，但是瘦下来的代价就是你的健康。过度节食导致摄入热量不足，身体就会消耗体内的脂肪来供能，这样一来，胆固醇也会随之移动，导致胆汁中胆固醇过高，胆汁因而变得黏稠，析出结晶并沉淀下来形成结石。

贫血

过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足，进而发展为贫血。

胃下垂

人急剧瘦下来，体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱，从而引发胃下垂。

记忆力衰退

大脑运作需要脂肪提供动力，内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，这种营养缺乏使脑细胞受损严重，会直接影响记忆力，人就会变得越来越健忘了。