比如一杯子水本身是满的往外易水，后来倒了一些出去就剩半杯子了、在想让杯子里的水自己易水就的多等几分钟往里多倒一会才可以、我们身体肠道一样、开始吃优冻帮你排的时候宿便是超多的、吃了一段时间之后肠道宿便少了，不吃了只能等他多了才能再排、会有3天左右才能继续排出来、正常现象